轻松两分钟沙拉配方分享

想要一份既清爽又健康的沙拉吗？这里有一个简单的两分钟沙拉配方，让你轻松享受美食的同时保持身材。

材料：

• 混合生菜（如罗马生菜、芝麻菜等）
• 火腿切片
• 煎蛋一颗
• 全麦面包一片
• 橄榄油
• 盐和黑胡椒
• 新鲜香草（如欧芹、罗勒等）

步骤：

1. 将生菜洗净沥干，铺在盘子底部。
2. 在生菜上放上火腿片和煎蛋。
3. 取一片全麦面包，涂上橄榄油，撒上盐和黑胡椒，烤至金黄色。
4. 将烤好的面包放在沙拉上面。
5. 最后撒上新鲜香草作为装饰。

这个沙拉不仅口感层次分明，而且富含蛋白质和纤维素，是早餐或午餐的理想选择。赶紧动手做起来吧！