美味又营养的鸡翅包饭制作教程

鸡翅包饭是一种简单又美味的食物，适合忙碌的工作日或是休闲的家庭聚餐。它不仅方便快捷，而且食材丰富多样，可以满足不同口味的需求。

首先准备材料：鸡翅中段、米饭、生抽、老抽、料酒、盐、黑胡椒粉、蒜末、姜片、葱花、油。

步骤一：将鸡翅清洗干净，用刀在每个鸡翅上划几道口子，以便入味。

步骤二：在鸡翅中加入适量的生抽、老抽、料酒、盐、黑胡椒粉、蒜末、姜片腌制15分钟。

步骤三：锅中倒入适量油，烧热后放入腌制好的鸡翅，煎至两面金黄，取出备用。

步骤四：锅中留底油，放入切好的葱花爆香，然后加入米饭翻炒均匀。

步骤五：将煎好的鸡翅铺在米饭上，再撒上一些黑胡椒粉和葱花即可。

这道鸡翅包饭色香味俱全，口感鲜美，是一道非常受欢迎的家常菜。